Judo


Les jours / horaires / lieux :

 

 

Complexe Léo Lagrange

25 avenue de l'Europe

Cachan

17h00 - 18h00 : Enfants 6 à 8 ans

18h00 - 19h00 : Enfants 12 à 14 ans

19h00 - 20h30 : Ados et adultes

Complexe Léo Lagrange

25 avenue de l'Europe

Cachan

17h30 - 18h30 : Enfants 6 à 8 ans

18h30 - 19h30 : Enfants 9 à 11 ans

Complexe Léo Lagrange

25 avenue de l'Europe

Cachan

14h00 - 15h00 : Enfants 6 à 8 ans

15h00 - 16h00 : Enfants 6 à 8 ans

16h00 - 16h45 : Baby Judo

16h45 - 17h45 : Enfants 9 à 11 ans

Complexe Léo Lagrange

25 avenue de l'Europe

Cachan

17h00 - 18h00 : Enfants 6 à 8 ans

18h00 - 19h00 : Enfants 12 à 14 ans

19h00 - 20h30 : Ados et adultes

Complexe Léo Lagrange

25 avenue de l'Europe

Cachan

17h00 - 18h00 : Enfants 6 à 8 ans

18h00 - 19h00 : Enfants 9 à 11 ans

19h00 - 20h00 : Enfants 9 à 11 ans

19h00 - 20h00 : Enfants 12 à 14 ans

Complexe Léo Lagrange

25 avenue de l'Europe

Cachan

09h15 - 10h00 : Baby Judo

10h00 - 10h45 : Baby Judo

10h45 - 11h30 : Baby Judo

11h30 - 12h12 : Baby Judo

Gymnase Victor Hugo

2 rue Pierre Curie

Cachan

14h00 - 15h00 : Enfants 6 à 8 ans

15h00 - 16h00 : Enfants 6 à 8 ans

Le JUDO :

Le judo est un art martial et un sport de combat d'origine japonaise fondé par Jigoro Kano en 1882. Il se compose pour l'essentiel de techniques de projection, de contrôle au sol, d'étranglements et de clefs.

Lorsqu'il a créé le judo, Jigoro Kano voulait extraire du Ju-jitsu un moyen d'éducation du corps et de l'esprit adapté à l'éducation de tous. Depuis sa création, l'enseignement du judo est accompagné de l'inculcation au judoka de fortes valeurs qui se retrouvent dans son code moral. Les nombreux saluts sont la marque la plus visible du respect qui régit le judo.

Les enfants :

Le judo, activité éducative par excellence, permet aux enfants de s'exprimer pleinement dans un contexte adapté. Il canalise leur énergie et renforce leur caractère.

Les plus jeunes judokas pratiquent leur sport de manière ludique grâce aux entraînements sous forme de jeux proposés par les professeurs qui les aident à prendre confiance en eux et à découvrir leur corps. Ils vont devenir plus sûrs d'eux, plus souples et plus forts.

Une réglementation adaptée permet aux jeunes une découverte sans danger du judo et leur offre un cadre où ils peuvent évoluer en toute sécurité.

Se pratiquant obligatoirement à deux, cette discipline favorise aussi la sociabilisation des enfants.

L’ALC propose des cours pour les enfants des l’âge de 3 ans. Les cours sont répartis sur toute la semaine par catégorie d’âge.


 Professeurs :

Mohammed / Daniel / Patricia /  Yohan / Brian / Jules

Correspondant :

Gaël