Grappling

Le grappling est un sport de combat hybride, à mi-chemin entre la lutte, le jiu jitsu, le sambo et d'autres disciplines de soumission, dont l'art consiste à forcer son adversaire à abandonner le combat par le biais de clés aux articulations et de techniques d'étranglement.


Le règlement de la FILA se base sur un système de pointage progressif qui favorise les soumissions plutôt que l'accumulation de points techniques.

Les points sont attribués pour les amenés à terre et les positions de contrôle dominant selon la progression suivante: contrôle latéral > montée > contrôle arrière.

Après avoir établi une position et maintenu le contrôle pendant 3 secondes, des points supplémentaires ne peuvent être obtenus que si une position supérieure est réalisée. La progression est réinitialisée si l'adversaire parvient à rétablir la position neutre (debout ou au sol) ou à établir une position de contrôle dominant à son tour.

D'après EspritBleuFrance Olympique.fr

De 20h30 à 22h00 :

Complexe Léo Lagrange

28 Avenue de l'Europe

Cachan
De 12h30 à 14h00 :

Complexe Léo Lagrange

28 Avenue de l'Europe

Cachan