Yoga

avec Anne et Marion


Le Yoga vise à l'harmonisation du développement du corps et de l'esprit.

Une pratique régulière apporte un apaisement de l'agitation intérieure, un bien-être et un sentiment de paix.

Le corps devient plus fort et plus souple.

Les systèmes respiratoires, circulatoires, digestifs et hormonaux sont stimulés.

Chacun peut y trouver stabilité émotionnelle et clarté de l'esprit.

Avec Anne :

Au Complexe Léo-Lagrange

de 20 h 00 à 21 h 30.

De 9 h 00 à 10 h 30,

de 10 h 30 à 12 h 00,

De 11 h 00 à 12 h 15,

de 12 h 15 à 13 h 30 (Yoga Nidra)

ATELIERS YOGA avec Anne

Les samedis de 9 h 30 à 12 h 30.

Dates proposées :

  • Samedi 16 / 11 / 2019
  • Samedi 18 / 01 / 2020
  • Samedi 7 / 03 / 2020
  • Samedi 16 / 05 / 2020
  • Samedi 20 / 06 / 2020

Avec Anne Tiberghien, Diplômée de l’École Française de Yoga, membre de la FNEY.

Pratique posturale, exercices respiratoires et Yoga Nidra.


Renseignements et inscriptions :

@ : yoga-anandi@orange.fr, et/ou : Port : 06 15 26 09 99

Avec Marion :

Au Complexe Léo-Lagrange

De 9 h 30 à 11 h 00

De 18 h 15 à 19 h 45

et de 20 h 00 à 21 h 30

De 18 h 15 à 19 h 45

et de 20 h 00 à 21 h 30

ATELIERS YOGA avec Marion

Pas de dates de stage programmées à ce jour avec Marion.

Renseignez-vous auprès de nos correspondant⋅e⋅s pour en savoir plus, merci.

Professeurs :

Anne T.  Marion


Marion

Correspondants :


Dominique R.