Le Yoga vise à l'harmonisation du développement du corps et de l'esprit.
Une pratique régulière apporte un apaisement de l'agitation intérieure, un bien-être et un sentiment de paix.
Le corps devient plus fort et plus souple.
Les systèmes respiratoires, circulatoires, digestifs et hormonaux sont stimulés.
Chacun peut y trouver stabilité émotionnelle et clarté de l'esprit.
Au Complexe Léo-Lagrange
De 9 h 45 à 11 h 00 (avec Marion)
De 18 h 30 à 19 h 45 (avec Marion)
et de 20 h 00 à 21 h 15 (avec Marion)
de 9 h 45 à 11 h 00 (avec Marion)
de 11 h 00 à 12 h 15 (avec Marion)
de 18 h 30 à 19 h 45 (avec Marion)
de 20 h 00 à 21 h 15 (avec Camille)
Les dates de stage de Yoga pour la saison 2023/2024 sont les suivantes :
Si vous souhaitez avoir plus d'informations sur le contenu et les modalités de nos stages de Yoga, merci d'utiliser notre page Contact et de sélectionner l'activité Yoga (en indiquant quel stage vous intéresse).
Marion, diplômée de l'école de Viniyoga KHYF, Chennai, Inde
Camille (Jeudi soir)
Correspondante :
Dominique R.